O que é
Aprendemos melhor quando deixamos o tempo entre uma revisão e outra aumentar aos poucos.
No dia a dia: Revisar uma matéria depois de um dia, depois de três dias, depois de uma semana.
Como funciona e como se proteger
Revisar espaçado funciona porque cada recuperação com esforço fortalece a memória, e o esforço é maior quando já se começou a esquecer. Intervalos crescentes aproveitam isso: cada revisão vem no momento em que a lembrança está prestes a sumir. Revisar logo depois, quando ainda está fresco, exige pouco e rende pouco.
Planeje revisões em intervalos que crescem, como um dia, três dias, uma semana, um mês. É uma das técnicas de estudo com mais evidência, e uma das menos usadas, porque parece contraintuitiva.
Como isso afeta a moral e a política
No pensamento moral
Valores se firmam com repetição ao longo do tempo, e não em um único sermão.
No pensamento político
Educação política contínua funciona melhor que campanha de última hora.
Como reduzir: Lembramos mal, e o passado muda na lembrança. Confira registros e datas antes de confiar na memória.